Yaradıcı insanların vərdişlərinə baxıldığında bəziləri gündəlik həyata asan adaptasiya edilə bilir, bəziləri isə insana qəribə gəlir. Məsələn Applenin qurucusu Steve Jobs, yeni fikirlər tapmaq üçün tualetə oturub ayaqlarını suya salarmış. Disketi icad edən Yoshiro Nakamatsu isə beyni oksigensiz qalana qədər dərin suda qalıb daha sonra da ağlına gələn fikriləri sualtı qələmiylə not edərmiş. Bu cür qeyri-adi vərdişlər bir yana, tarixdəki yaradıcı insanların "normal" olan bir çox ortaq xüsusiyyəti də var. Bankinq olaraq düşüncə tərzinizi dəyişdirib daha yaradıcı olmanızı təmin edəcək strategiyaları bir araya gətirdik:
1. Erkən qalxın
Yaradıcı insanlar üçün səhərlər erkən qalxmaq, diqqət yayındırıcı şeylərdən uzaqlaşmağın bir yolu. Ernest Hemingway, yazı yazmağa başlamaq üçün hər səhər 05.00 – də qalxardı və "Bu saatda diqqətinizi dağıdacaq kimsə yox, hava soyuq və çalışmaq sizi isidər" deyərdi.
2. Hər gün rejimlə idman edin
Məşqin yaradıcılıq üzərində bir çox müsbət təsiri var. Bunlardan ilki, fiziki olaraq yaxşı hiss edən kəslərin müəyyən bir mövzuya fokuslanma və məhsuldar olma mövzusundakı müvəffəqiyyəti. İkincisi isə məşqin sizə xarici dünyadan soyumaq üçün fürsət təqdim etməsi, bu daha sonrakı işlərinizdə da təsirini göstərir. Stanford Universiteti tərəfindən edilən bir işə görə insanların 90 faizi məşq etdikdən sonra daha yaradıcı olur. Bir çox yaradıcı insanın məşqi gündəlik rutinlərinə daxil etməsi çox da təəccüblü bir vəziyyət deyil. Kurt Vonnegut gündəlik gedişlər və bəzi fiziki hərəkətlər edərkən, Richard Branson hər səhər qaçışa çıxardı, Bethoven və Tchaikovsy isə hər gün yürüyüş edərdi.
3. Hazırladığınız qatı rejim belə olsa sadiq qalın
Yaradıcı olmaq üçün heç bir proqrama, rejimə bağlı qalmadan, müvəqqəti həvəslər arxasında qaçaraq bir həyat sürülməsi lazım olduğu deyilən bir dediqodu var. (Cümlə anlaşılması çətindir. Bir də oxuyaq.) Halbuki müvəffəqiyyətli və yaradıcı insanlar bunun tam tərsini tövsiyə edir. Bir çox yaradıcı beyin, möhkəm bir gündəlik planlaşdırma edir. Psixoloq William James, həqiqətən möhkəm bir rejim quran insanların istədikləri vaxt zehinlərini sərbəst buraxa bildiklərini deyir.
4. İşinizə davam edin
Yaradıcılıq, başqası üçün deyil yalnız özünüz üçün yarattığınızda meyvəsini verir. Həyatınızı qazanmaq üçün yaradıcılığınızı istifadə etmək məcburiyyətində olduğunuzda, pərəstişkarlarınızın düşüncələrinə daha çox əhəmiyyət verər və yaradıcılığı baltalamış olarsınız. Bəlkə də buna görə bir çox müvəffəqiyyətli və yaradıcı insan, mövcud işlərinə davam edir. Məsələn Stephen King, kitablarını yazdığı sırada peşəsi olan müəllimliyə davam edir və hər gün məktəbə gedib işini edirdi.
5. Hər zaman, hər yerdə işləməyi öyrənin
Bir çox insan yalnız tək bir yerdə çalışır və başqa bir yerdə işləməyin qeyri-mümkün olduğuna inanır. Halbuki hər zaman eyni yerdə işləmək, sizi tənbəlliyə aparan bir vərdişdir. Araşdırmalar, çalışdığınız yeri dəyişdirmənin yaradıcılıq və məhsuldarlıq üzərində müsbət təsirləri olduğunu göstərir.
6.Yaradıcılığı öldürən tək şeyin ertələmək olduğunu öyrənin
Ürəyiniz atdığı müddətcə yeni fikirlər çıxarıb, onları həyata keçirə bilərsiniz. Bunlar böyük fikirlər olmaq məcburiyyətində deyil ancaq yaradıcılığın ən böyük düşməni, ağılınıza gələn o fikirləri ertələməkdir. Yazar Jodi Picoult, bu vəziyyəti bu sözlərlə izah edir: "İlham qaçıran şeylər olduğuna inanmıram. Bir düşünün, məktəbə gedərkən inşa yazma tapşırığını son gecə etməzdinizmi? Bir yazarın önündəki tək maneə, çox zamanının olmasıdır. Əgər məhdud vaxtınız olsa, oturub bir şeylər yazarsınız. Bəlkə hər zaman ən gözəl şeyləri yazamayabilirsiniz. Amma bunu unutmayın, pis yazılmış bir şey hər zaman təkmilləşdirilə bilər, ancaq boş bir səhifə ilə heç bir şey edə bilməzsiniz. "
XƏBƏR LENTİ
Onların populyarlığı sürətlə artır
Qadın və kişiləri özünə əmin edən amillər
Murat Hande üçün oxudu-FOTO
Sılaya dəstək olmaq istəyən Çağla rüsvay oldu-FOTO
Vanilin faydaları
Gün var, əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
ABŞ-da 800 uşaq COVID-19 şübhəsi ilə karantinə alındı
İlham Əliyev xalqı əmin etdi
2017-də evlənən məşhurlar
Ödənişli təhsil alan tələbələrə şad xəbər
Tanınmış azərbaycanlı iş adamı ləqəbindən imtina etdi
Azərbaycanın caz əfsanəsi
Ev heyvanı ilə böyüyən uşaqların qazandığı 3 üstünlük
Serdar Ortaçın keçmiş xanımı yeni sevgilisi ilə-FOTO
Nüsrət bu dəfə də təəccübləndirdi-FOTO
Ronaldonu hələ bu qədər "şirin" görməmişdiniz - VİDEO
Ağır çantaların əsəri: çiyin və bel ağrıları
Metro istifadəçilərinə ŞAD XƏBƏR
Azərbaycanda idman gimnastikası dirçəlir
Cennifer Lourensin tərzi
Sağlam qidalanaq - sağlam olaq
Şahzadə Harri oğlu üçün 5 evi birləşdirib saray etdi-FOTO
Sağlam kişi koronavirusa yoluxduqdan sonra ayağını itirdi
Monika Belluçi hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Psaki girovlar barədə danışdı
Penelopa Kruz mükafata layiq görülüb-FOTO
Rəngarəng çanta modelləri
Matcha çayının faydaları
Qadın jurnalisti məhkəmədə soyunmağa məcbur etdilər-SƏBƏB
Meyvəli tuile
Beren Saat ölən sevgilisindən yazdı-FOTO
Böyrəkdə oksalat daşı zamanı pəhriz
Bekhemin malikanəsinin tikintisi dayandırıldı - FOTO
Koronavirusa görə dərisinin rəngi dəyişən həkim öldü
Beyonce ölən körpəsindən danışdı
Sabah bu ərazilərdə qaz olmayacaq
Saxta kosmetik vasitələr müxtəlif fəsadlara yol açır
Gözəl geyim və aksessuarlar
Facebook cinayətdə suçlanır
Britaniya kraliçası prodüserin medalını geri aldı
Gəlinlik seriyası 3
Sellülit masajı
13 yaşlı uşağın zarafatı ölkəni ayağa qaldırdı-FOTO
Toylarını mətbuatdan gizlədən məşhurlar
Keti Holms depressiyadan çıxdı-FOTO
Xəstəliklərə qarşı likopen
Gənc qız psixologiyasına ailə dəstəyi
Məşhur aparıcı işinə qayıtdı-FOTO
İtaliyaya səyahət (II hissə)
Sevgililər Gününü yalnız keçirənlərə
- ŞƏRHLƏR